Trouve ton calme est un élégant journal à remplir qui aide les enfants à garder une trace de leur vie quotidienne et de leurs rêves pour l'avenir, tout en leur donnant des conseils pour accroître leur sentiment de calme. Avec des citations inspirantes et des activités amusantes, ainsi que des conseils et des astuces pour rester calme sous la pression, ce journal est un excellent moyen de comprendre les déclencheurs du stress et de l'anxiété. Explorant les thèmes de la santé mentale, ce livre met l'accent sur la pleine conscience, la création d'habitudes saines et l'expression de soi.
Détails additionnels
- UGS: 700479
- ID: C4AB9894
- CUP: 9781783129171
- Numéro du fabricant: 3129171
- Livraison au Québec: Oui
- Notre âge recommandé: 8 - 12 ans
- Langue: Anglais
Assemblage
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Piles
- Piles requises: Non
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